“yogah chitta vritti nirodhah”

“Le Yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental.” Patanjali-Yoga sutra 1.2

Studio

Cours à la carte

  • Individuel

    Une séance one on one est un moment particulier rien que pour vous. Chaque corps est différent, chaque personne a des besoins particuliers et des contraintes d’emplois du temps. Le cours privé permet de faire un travail sur mesure adapter à vos intentions du moment.

    Tarifs

    -Cours Particulier 60€/h (possible frais kilomètrique additionnel)

    Aussi… Duo ou Petit Groupe

    La pratique spirituelle du Yoga se partage, elle vit grâce à l’addition de l’intention de chaque individu sur son tapis. Vous constituez votre petit groupe avec lequel vous aimeriez pratiquer. Un beau moment de partage et de communion.

    Tarifs
    -Cours Particulier Duo 85€/h
    -Cours petit groupe à Domicile (3 à 6 personnes) Prix sur demande

  • Apporter à vos équipes et collaborateurs du bien-être sur leur lieu de travail. Il est primordial de prendre le temps de respirer, de bouger avec conscience dans notre quotidien professionnel.

    Pourquoi? Diminution du stress, prévention des maladies professionnelles et cultive l’esprit d’entreprise . (Demander la brochure)

    Sur site dans la région d’Evreux ou en visio.

    Français et Anglais

Online

  • Les cours collectifs Zoom sont actuellement indisponibles.

    Annonce prochaine.


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bonjour.easewithyoga@gmail.com

Témoignages

  • Cours en Studio

    « La pratique de Charlotte est douce, apaisante et consciente. Grâce à ses mots et aux asanas qu'elle nous propose, elle nous guide vers la paix intérieure. L'esprit et le coeur s'apaisent, le corps se détend et se délie.»

    Cécile

  • Cours en Studio

    « Charlotte est une professeure de yoga sincère et authentique. Sa douceur transparaît tout de suite dans sa pratique. Elle enseigne un yoga plein de sérénité, toujours juste et extrêmement bienveillant. Je ne peux que la recommander! »

    Pauline

  • Cours Zoom

    « J'apprécie les cours de yoga proposés par Charlotte parce qu'ils m'ont permis de reprendre en douceur après une pause dans ma pratique devenue moins régulière. Charlotte m'aide au travers de ses cours à pratiquer un yoga doux et profond. Un véritable moment de retour à soi où je me laisse bercer au flux de ma respiration. L'intention proposée et portée à chaque début de séance me permet d'équilibrer ma pratique tant sur le plan physique, émotionnel et spirituel. Merci infiniment Charlotte pour ces instants de douceur. »

    Nabila

  • Cours Zoom

    “ Ravie de retrouver Charlotte sur le tapis tous les dimanches.Un vrai moment de bonheur, dans une petite bulle de sérénité et de douceur... Charlotte avec sa voie douce nous entraîne dans des flows différents et à portée de toutes chaque dimanche.
    N'hésitez pas à tenter l'aventure! Vous ne le regretterez pas! Merci pour ces cours Charlotte.”

    Jacqueline

  • Cours Zoom

    Un grand plaisir de pratiquer sous le regard bienveillant et encourageant de Charlotte. Merci !

    Nadège

  • Cours Zoom

    J’ai suivi une série de cours en visio avec Charlotte. C’était top ! Elle guide et montre les mouvements en même temps, le rythme était tonique mais détendu en même temps, idéal pour bien caler ses respirations. Et elle insuffle beaucoup de douceur et de bienveillance. Je la recommande sans hésiter.

    Solenn

  • Cours en Studio

    Je recommande vivement les cours avec Charlotte, après son cours de yoga doux je suis sortie sur un nuage, c’est un moment de connexion avec nous mêmes sans pression au rythme de chacun, un moment de détente pour bien commencer la semaine. Mille mercis :)

    Andrea